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DESCRIPTION:\nSeminar: 24/18 NEU! abgesagt\nStressmanagement ist das Stichw
 ort unserer Zeit. Steigende Belastungen in beruflichen und privaten Alltag
  fordern uns täglich. Um mit den Anforderungen zurechtzukommen\, ist Achts
 amkeit nicht nur ein sinnvolles Tool\, sondern vielmehr eine innere Haltun
 g\, die es ermöglicht\, im Hier und Jetzt und somit wirklich präsent zu se
 in.  Oft agieren und reagieren wir in einer Art Autopilot und verstärken d
 adurch unsere Anspannung. Daher macht es Sinn\, diesen Autopilot-Modus ken
 nenzulernen und Möglichkeiten zu finden\, ihn zu unterbrechen\, um besonne
 ner reagieren zu können. Der Schlüssel dazu Achtsamkeit mit uns selbst und
  auch unseren Mitmenschen gegenüber. Wir lernen\, uns im richtigen Moment 
 Ruhe zu gönnen\, Verantwortung abzugeben und dem Leistungsdruck auf gesund
 e Weise standzuhalten\, ohne uns dabei aufzureiben.   Im hektischen Kinder
 gartenalltag brauchen Erzieherinnen Ruhe und Gelassenheit\, um die zahlrei
 chen Herausforderungen zu bewältigen\, um der Stressfalle zu entkommen und
  gesund\, resilient und zugewandt zu bleiben.  Wenn wir Kinder so begleite
 n wollen\, dass wir echt und authentisch sind\, und sie in ihrer ganz eige
 nen Persönlichkeit sehen und annehmen wollen\, ist es für Erzieherinnen wi
 chtig\, stets auch an ihrer eigenen Entwicklung zu arbeiten.  In diesem Se
 minar blicken wir auf die Säulen der Achtsamkeit und darauf\, wie es uns g
 anz konkret gelingen kann\, diese achtsame innere Haltung mehr und mehr in
  unseren (Berufs-)Alltag zu integrieren. Dabei greifen wir zurück auf Körp
 erübungen\, Meditation und Übungen aus der gewaltfreien Kommunikation.\nTe
 ilnehmende: 9-16\nKosten: 108\,00\nNeu!\n https://www.papierschiff.de/semi
 nare/detail/3631-achtsame-grundhaltung-und-beduerfnisorientierte-begleitun
 g-in-der-kita
DTSTART:20241128T093000Z
DTEND:20241128T163000Z
LOCATION:Institut für pädagogische Weiterbildung (Ohmstraße 6\, 97076 Würzb
 urg)
SUMMARY:Achtsame Grundhaltung und bedürfnisorientierte Begleitung in der Ki
 ta
URL:https://www.papierschiff.de/seminare/detail/3631-achtsame-grundhaltung-
 und-beduerfnisorientierte-begleitung-in-der-kita
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